Grundgymnastik

Der er mange mennesker i den voksne alder, som gerne vil motionere.

Hos os er holdene små og overskuelige med en god stemning. Der trænes grundbevægelser, såsom styrke, balance, koordinering mm.

Du vil få kroppen arbejdet helt igennem i et tempo, der er rart, få pulsen op, prøve grænser med dig selv og at mærke fremgang – føle velvære – og få lyst til at komme igen.

Gymnastikholdet er for kvinder.

Grundgymnastik for damer 

Torsdage 9.00 – 10.00

Kan du ikke finde dit hold?

Kontakt os endelig, hvis du ikke kan finde et hold, der passer, eller hvis det hold, du ønsker, allerede er fyldt.