Herreholdet

For mænd, der ønsker skånsom træning med stor effekt og et godt smil. 

Ideelt hvis du har gener eller smerter i led og muskler eller bevægeproblemer. 

Træning i varmtvandsbassin er en alsidig træningsform, hvor du træner din kondition, bevægelighed, muskelstyrke og balance. Du kan også bruge varmtvandstræning til afspænding og smertelindring. 

I det varme vand har du en større bevægelsesfrihed end på land.

Onsdage 18.00 – 19.00 

Datoer: 4/5, 11/5, 18/5, 25/5, 1/6, 8/6, 15/6, 22/6

Onsdage 19.00 – 20.00 

Datoer: 4/5, 11/5, 18/5, 25/5, 1/6, 8/6, 15/6, 22/6

Nye hold kommer til efteråret