Varmvandstræning v/ erfaren instruktør
For mænd, der ønsker skånsom træning med stor effekt og et godt smil.
Ideelt hvis du har gener eller smerter i led og muskler eller bevægeproblemer.
Træning i varmtvandsbassin er en alsidig træningsform, hvor du træner din kondition, bevægelighed, muskelstyrke og balance.
Du kan også bruge varmtvandstræning til afspænding og smertelindring.
I det varme vand har du en større bevægelsesfrihed end på land.
Onsdage kl. 18.00-19.00 (kun for mænd)
Kan du ikke finde dit hold?
Kontakt os endelig, hvis du ikke kan finde et hold, der passer, eller hvis det hold, du ønsker, allerede er fyldt.